2023 Hyvä työkaveri -palkinto (Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto). ”Siralta voi kysyä apua ihan mihin vain. Alansa rautainen ammattilainen on merkittävä osa liikuntalaboratorion tutkijapiiriä ja huolehtii siitä, että hommat hoituu.”
2023 Hakemukseni oli paneelinsa paras Suomen Akatemian akatemiatutkija -rahoitushaussa ja sai 4-vuotisen rahoituksen.
2022 Martti J. Karvosen nuoren tutkijan palkinnon voittaja (Puijo Symposium, Itä-Suomen yliopisto).
2021 Gerontologian tutkimuskeskuksen vuoden 2020 työkaveri. ”Taitava, energinen, innovatiivinen, hauska, tieteen kansantajuistamisen idoli”
2020 Diplomi laadullisesta kasvusta tutkimuksessa ja koulutuksessa, Jyväskylän yliopiston Liikuntatieteellinen tiedekunta.
2020 Diplomi rohkeasta, innovatiivisesta ja uutta luovasta toimintakulttuurista osana tiedekunnan Hyvinvointityöryhmää, Jyväskylän yliopiston Liikuntatieteellinen tiedekunta.
2020 Hakemukseni oli paneelinsa 3. paras Suomen Akatemian tutkijatohtori -rahoitushaussa ja sai 3-vuotisen rahoituksen.
2019 5. sija vuoden liikuntalääketieteellinen tutkimus – finaalissa.
2018 Paras suullinen E-posteriesitys, Liikuntalääketieteen päivät.
2017 Vuoden paras väitöskirja, Suomen Fysiologiyhdistys.
2016 Väitöskirjan arvio: Kiittäen hyväksytty (5% Jyväskylän yliopiston väitöskirjoista)
2015 Julkaisuni otsikolla: ”Physical activity in adulthood: genes and mortality”oli Scientific Reports -lehden sadan luetuimman julkaisun joukossa.
2015 Vuoden nuori tutkija, Liikuntatieteellinen seura.
2011 Paras suullinen esitys, TBDP-tutkijakoulu.
IkäKRIISI 